三、折、钩的写法
折有方圆之分，方折又分顺折和逆折，方折其实可以理解为两个方向不同笔画的连写，顺折大家都知道，逆折鲜有人知。圆折书写需要运腕和捻指配合。
1、方折顺折和顺折钩。顺折是上笔末尾提笔调整笔锋再切笔重带后调中锋，说白了就是上笔收笔加下笔起笔，动作连贯简洁，折法掌握了，钩可以此类推。横折对应横钩，竖折对应提钩；竖钩稍难，要领是在转折处稍作顺时针捻指转锋再侧锋推出，这个顺时针捻指转锋是关键动作，少了这个动作钩很难写好的，即使写好一个，也是碰巧，再写就很难满意了，说明没掌握规律性技巧。
2、方折逆折。逆折的本质是笔头两对立锥面的切换（好比手掌和手背两个面的切换），主要就两大类：横折撇或竖、竖折横或撇折横，以横折撇为例，右侧锥面着纸写横，行至末端笔锋提起斜向上行，再向反向按笔前行写撇，这时接触纸面的笔头锥面恰是原来锥面的对立面。这种写法是写急转弯笔画调整中锋的最快捷最有效的方法。从《圣教序》帖中很容易找到。可以说是大王行书绝妙笔法。
3、圆折是行书区别楷书的折法，有了圆折，行书才婉转流畅。推而广之，行书在书写横折钩时，总是折、钩两处皆用圆折，这在《圣教序》中普遍运用，成为该帖的一个规律。再看欧阳询的《梦奠帖》、《卜商帖》，折、钩处大多为方折，所以流畅性不够，应该是浸淫楷书太久的缘故吧！
圆折和圆钩。写法要求腕指配合。仅靠运腕，调整中锋难以到位；仅靠捻指，难免拘束放不开。只有运腕捻指配合，方能轻松自如。
《王圣教》基本笔画字帖3
《王圣教》基本笔画视频3
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