胖人脾胃运化能力弱,其实瘦人肠胃更差。肠胃不好者占成人90%以上,而动不动就吃胃药及抗生素者非常普遍。肥胖、三高、疲惫、抑郁、失眠等亚健康与肠胃病关系密切。
糖尿病、心脑血管疾病、癌症、自身免疫性疾病等慢性病更是与肠胃病关系密切;特别是人体免疫力、抵抗力及自愈力也与肠胃状况紧密相关;容颜、皮肤、衰老也还是与肠胃关系最密切!
辟谷是调理脾胃病最安全最强效的方法,80%有胃病的谷友一次辟谷便可以疗愈。
辟谷是最健康、最养生的减肥方法,也是修行方法
特别说明:
对于身体非常健康的人,辟谷是一件容易学的事。但对于身体有一些疾病,或者亚健康,气血不足的人,进行辟谷就必须借助一些特殊的养生方法才行。
可以通过酵素起到代餐作用,辟谷的同时提供人体内所需要的营养成份。
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